Как выстроить личные границы и прийти к гармонии с собой и окружающим миром
Наше внутреннее состояние определяет внешнее.
Отсутствие личных границ приводит к полной дисгармонии в жизни.

Истинная же внутренняя гармония не зависит от внешних условий и обстоятельств. Она дает умиротворение и равновесие, и способность оставаться спокойным и невозмутимым даже в трудных и неприятных ситуациях.
Как проявляется отсутствие личных границ?
  • Неумение сказать "Нет" тому, что вам не созвучно
  • Вы соглашаетесь там, где следовало бы отказаться, потом оправдывая себя и своих манипуляторов
  • Вам хочется быть "хорошей/им" для окружающих
  • Действуете, исходя из вопроса: "А что обо мне подумают"
  • Неуверенность в себе
  • Проблемы в отношениях в семье и с окружающими
  • Вашей жизнью управляют родственники, друзья, обстоятельства, но только не вы сами
  • Хочется закрыться и спрятаться от всех
  • На работе вы пытаетесь выслужиться, работать сверхурочно и в выходные. Дико устаете от этого, но все равно продолжаете делать, оправдывая себя.
Тогда что такое хорошие прочные личные границы?
  • Вы легко и спокойно говорите "Нет" или "Да", не оглядываясь на мнение окружающих
  • Вы идете по жизни спокойно и уверенно, вы являетесь автором своей жизни
  • Вы уверены в себе и в своих действиях
  • Манипуляторов определяете спокойно, отсекаете их на подлёте
  • У вас спокойные гармоничные отношения в семье и с окружающими, либо вы спокойно прекращаете те отношения, где вами продолжают манипулировать
  • Эмоциональная стабильность
  • Проблемы переходят в статус "Задачи" и решаются легко, в потоке
  • Внутренний мир, душевный покой
  • Внутренняя опора на себя

Выстраивание личных границ - это навык.

И этому навыку можно научиться.

Это не сложно и доступно всем.

Что это за способ такой, чтобы выстроить эффективные личные границы?

Это симбиоз психологии, трансформационного коучинга, транзактного анализа и метода внутренних расстановок.


Проведя многие сотни сессий для своих клиентов, я создала свою авторскую методику работы с подсознанием.


Эта методика позволяет легко и эффективно помочь устранить внутренние конфликты и блокировки без погружения в старые боли и обиды, и прийти к внутренней гармонии всего за 1 месяц.


Результаты ошеломляющие! И трансформация не заканчивается после окончания тренинга - она длится еще долгое время.


Проводя сессии по этой методики одна за другой, я выработала определенную последовательность необходимых знаний, навыков и практик, чтобы помочь выстроить хорошие прочные личные границы и жить в состоянии внутренней гармонии. И по мотивам этих сессий я создала свой авторский тренинг "Как выстроить личные границы и прийти к гармонии с собой и окружающим миром"

Кто я и почему об этом рассказываю?

Меня зовут Надежда Соловьева, и я – трансформационный коуч, НЛП-мастер и психолог.


Несколько лет коучинговой и психологической практики, более 1000 часов проведенных консультаций.


Имеются сертификаты и дипломы по направлению коучинг и психология.


Я создала тренинг "Как выстроить личные границы и прийти к гармонии с собой и окружающим миром", потому что вижу и чувствую острую потребность мира в гармонии.


Каждый гармоничный человек делает мир вокруг себя чуточку лучше.


Что будет в тренинге "Как выстроить личные границы и прийти к гармонии с собой и окружающим миром"?
Как научиться внутренней гармонии и спокойствию за 1 месяц без копания в старых травмирующих ситуациях с помощью метода внутренних расстановок?

4 недели занятий (4 модуля) в групповом, либо индивидуальном формате (в зависимости от тарифа)
4 модуля по 5 видео уроков в каждом + практические задания и раздаточные материалы
Обратная связь через индивидуальный дневник трансформации для каждого ученика

Общение учеников в закрытой группе в Телеграм

Доступ к группе для общения останется и после окончания тренинга
Доступ к материалам тренинга навсегда (До тех пор, пока работает тренинг центр)
Возможность задавать вопросы и получать ответы в группе и индивидуально
В конце каждого модуля - созвон группой через Яндекс.Телемост
Поддержка моя и куратора
4 индивидуальных коуч сессии (только для ВИП тарифа)
1 модуль: Находим те основные моменты, на которые чаще всего давят ваши манипуляторы

Результат модуля:

Вы найдете свои разбалансировки, на которые чаще всего давят ваши манипуляторы

Поймете, на каких именно моментах предстоит сосредоточиться в процессе прохождения тренинга

2 модуль: Снимаем блокировки, собираем новый гармоничный образ

Результат модуля:

Вы сбалансируете свои внутренние субличности, научитесь проявляться гармонично и экологично в каждой из ролей. Научитесь выходить в позицию Взрослого. Научитесь находиться в моменте «Здесь и сейчас»

3 модуль: Работа с блокировками в теле. Психосоматика

Результат модуля:

Вы научитесь точно распознавать ответ вашей интуиции через тело (Ответ да или нет), научитесь слышать и воспринимать истинные потребности ваших внутренних субличностей. Сможете распознать некоторые психосоматические блокировки, которые проявляются в вашем теле

4 модуль: Гармоничное проявление себя с разными типами людей. Выстраиваем личные границы

Результат модуля:

Вы научитесь отслеживать манипуляции от различных людей, сможете легко сказать "Нет" тому, что вам не созвучно, выстроить личные границы

Сколько стоит участие в тренинге?

- Могла бы я продавать этот тренинг за 300 000 руб?

- Да, могла бы. Но я не стану этого делать


300 000 руб


- Могла бы я продавать этот тренинг за 200 000 руб?

- Да, могла бы. Но я не стану этого делать


200 000 руб


- Могла бы я продавать этот тренинг за 100 000 руб?

- Да, могла бы. Но я не буду этого делать... пока что. Цена будет значительно ниже.


100 000 руб.


Потому что сейчас я дозаписываю видео уроки и набираю первую фокус группу! И в этой группе будет максимальная вовлеченность.

И у вас есть возможность зайти в эту группу по очень вкусной цене. Все следующие потоки будут уже значительно дороже.


В окне ниже - заполняйте анкету предзаписи, добавляйтесь в телеграм канал, и как только я буду готова запустить первую фокус группу, я свяжусь с вами.

Если у вас есть вопросы - можете мне их задать через WhatsApp или в Telegram


Вы будете первыми, кто проходит этот тренинг именно в таком формате.